หลายคนคงเคยได้ยิน ว่า แกงไทย เป็นอาหารเพื่อสุขภาพ เพราะวัตถุดิบหลายชนิดในพริกแกงมีสรรพคุณทางยา “แกงไทย” จึงเป็นอาหารบำรุงสุขภาพชั้นดีที่ควรอยู่คู่ทุกมื้อ วันนี้เรามาดูกันว่า “พริก”ส่วนผสมหลักๆที่อยู่ในพริกแกงในทุกๆสูตรเค้ามีประโยชน์ยังไงบ้าง?

  • พริกมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ(Antioxidant) ช่วยชะลอวัย
  • ช่วยให้อารมณ์ดี ทำให้ร่างกายสร้างสาร Endorphin (สารแห่งความสุข)
  • ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้แข็งแรงมากยิ่งขึ้น
  • มีวิตามินซีที่ช่วยเสริมสร้างคอลลาเจนในร่างกาย
  • ช่วยในการบำรุงและรักษาสายตา
  • ช่วยกระตุ้นให้เจริญอาหารยิ่งขึ้น
  • สารแคปไซซิน(Capsaicin)ช่วยให้เกิดอาการตื่นตัวของร่างกาย
  • ช่วยในการดีท็อกซ์ของร่างกาย
  • ช่วยบรรเทาอาการไข้หวัด ลดน้ำมูก และลดเสมหะ
  • ช่วยบรรเทาอาการไอ

นอกจากนั้น พริกยังช่วยให้สีของอาหาร ดูน่าทานมากขึ้น ส่วนรสเผ็ดของพริกช่วยกระตุ้นต่อมรับรู้รสชาติ ทำให้อาหารมื้อนั้นๆอร่อยมากขึ้นไปอีก รู้แบบนี้แล้วรีบไปหาซื้อพริกแกงมาทำกันข้าวกัน!!

ข้อมูลจาก : medthai.com
หาซื้อสินค้าได้ที่ :Foodland, Gourmet Market,Tops Super Market และ Tesco Lotus
ติดตามข่าวสารโปรโมชั่นพิเศษ LINE : https://lin.ee/390BrG3Qa
โทร : 02-809-8233-7
(จันทร์ – ศุกร์ 8.30 – 17.00 น.)